喉が渇いていなくてもこまめに水分を摂って1日の目安水分摂取量1,500cc以上を目指していきます。
「そんなに飲めない」と思う方でも、
“好きな飲み物で美味しく飲んでリフレッシュする時間を作る”
“みかんなどの果物、ゼリー、汁物など摂取する種類を増やす”
など、ちょっとした工夫で水分摂取を増やすことができます。
起きたら1杯、午前に1杯、入浴前後に１杯、寝る前に1杯とタイミングと水分の声かけをおこなっています。お好みだけではなく、飲みやすい温度に調整をしたり、快適に水分が摂れる工夫をしています。

まごころでは飽きずに水分摂取が楽しめるように、ドリンクメニューの種類をたくさん用意しています。
お飲み物もスタッフが選んでお出しするのではなく、毎回「何にしますか？」とご希望を聞いています。「昨日はココアでしたよ」、「じゃあ、今日はほうじ茶にしよう」などコミュニケーションも大切にしています。
また、カートを引きながらフロアを回ってドリンクタイムであることをお客様にも認知してもらったり、メニュー表を作って掲示するなど、水分摂取を自然と意識してもらえる工夫もしています。
飲みたくない時や水分を残してしまうこともありますが、そんな時は無理に摂取を勧めずに、お声がけをしながら飲みたいタイミングになったらお出ししています。少しずつでも摂取して1日1,500ccを目標に取り組んでいます。